Профессиональный боец ММА с более чем 8-летним опытом выступлений на профессиональной арене. Сейчас занимается оздоровлением и восстановлением бойцов при помощи системы йоги, а также проводит занятия для всех желающих познакомиться с практиками йоги и заглянуть внутрь себя.

Баланс Стихий – это целостная система психофизической подготовки, переданная предками и адаптированная под современное общество. Система охватывает все аспекты человека – физический, энергетический и ментальный. Включает режим жизненного реагирования, стиль питания и техники работы с каждым первоэлементом.

Энергетическая и физиологическая структура человека – это совокупность первоэлементов: Земля, Вода, Огонь, Воздух, Эфир. Гармоничность их присутствия в теле и взаимодействия между собой определяет здоровье человека, его энергетический статус и качество взаимодействия с реальностью.

Метод не направлен на борьбу со старыми привычками. Его задача – выработка и формирование новых поведенческих навыков и стереотипов. Принятие нового паттерна со временем становится частью жизни, позволяя человеку формировать себя заново.

На фестивале будет проведён 1,5-часовой тренировочный комплекс, включающий:
– Праняма – дыхательные практики,
– Асаны – гимнастический комплекс,
– Созерцание – медитативная терапия,
– Шавасана – практика глубокого расслабления.

Все практики ЗДРАВНИЦЫ